
セブン‐イレブンで話題の“ギルトフリースイーツ”再登場!大ヒット「Dole アサイーボウル」に新作「マンゴーボウル」が仲間入り
この夏、あの大ヒットスムージーボウルが帰ってきます。
セブン‐イレブンは、2025年6月25日(水)より、Dole(ドール)の人気冷凍スイーツ「アサイーボウル」と新作「マンゴーボウル」を全国の店舗で順次発売します。数量限定のため、見つけたら即ゲットが吉!
目次
ハワイ発祥の人気スイーツ「アサイーボウル」とは?

アサイーボウルは、ハワイ発祥の朝食の定番スイーツで、栄養豊富なアサイーを主原料としています。アサイーは「スーパーフード」として知られ、抗酸化物質やミネラル、ビタミン、そして食物繊維が豊富。アサイーボウルは、アサイーピューレに冷凍バナナやヨーグルト、さまざまなフルーツをミキサーにかけて、グラノーラや季節の果物、ナッツなどをトッピングして楽しむ食べ方が多いです。
簡単な作り方やアレンジができることもあり、専門のショップやカフェでも販売が広がっています。また健康志向の方やスイーツ好きな方、美容に関心がある方にも大人気!アサイーボウルは見た目が華やかでカラフルなため、SNSでも注目されています。
自宅でもアサイーボウルセットや冷凍アサイーピューレ商品を利用すれば、手軽に本場の味を再現できます。忙しい朝でも、簡単に作れて健康管理や栄養バランスに配慮できるスイーツとしておすすめです。
累計170万個超え!SNSでも話題のアサイーボウルがパワーアップ
「Doleアサイーボウル(497円)」
セブンイレブン、数量限定の冷凍食品。
話題性抜群、大人気のアサイーボウルが解凍するだけで食べられるカップ状、カロリー110kcal以下ながら満足感たっぷり楽しめます。
アサイースムージーに3種フルーツ、ザクザク食感のグラノーラで「絶妙な食べ心地」を実現。 pic.twitter.com/z8HhM6ZqfG— 進撃のグルメ@コンビニ新商品とチェーン店の新メニュー@SHINGEKI (@rekishichosadan) March 17, 2025
「Dole アサイーボウル」は、今年3月と5月に期間限定で登場し、わずか合計16日間で約170万個を販売した大人気商品。SNSでも“美味しすぎてストック買い”や“朝ごはんがこれ一択”といった声が相次ぎ、健康志向の女性を中心に支持を集めました。
今回の再登場に加え、シリーズ初の新フレーバー「マンゴーボウル」も仲間入り!トロピカルな味わいで、より夏らしいラインナップに進化しています。
朝食やおやつに◎!こだわり素材で“罪悪感ゼロ”のご褒美タイム

「Dole スムージーボウル」シリーズは、冷凍庫から取り出すだけで手軽に楽しめる、まさに“ギルトフリー”なフルーツスイーツ。果実のピューレに、バナナ・ストロベリー・ブルーベリーなどのカットフルーツとグラノーラをトッピングし、食べ応えも抜群です。
しかも、1食あたりわずか107〜108kcalと低カロリー。栄養面でもビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富に含まれており、美容と健康を気遣う人にぴったりです。
Doleスムージーボウルの商品ラインアップはこちら!
■ Dole アサイーボウル

アマゾン産のアサイーピューレをベースに、濃厚なバナナとミックスしたスムージー。トッピングには、ストロベリー・ブルーベリー・バナナの3種の果実に加え、ザクザク食感のグラノーラをオン。
●カロリー:108kcal
●価格:税込497.88円(税抜461円)
■ Dole マンゴーボウル(新作)

“マンゴーの王様”とも呼ばれる、芳醇な甘みが魅力のインド産アルフォンソマンゴーを使用。フルーティーで濃厚なスムージーに、人気の3種フルーツ&グラノーラをトッピング。夏にぴったりの味わいです。
●カロリー:107kcal
●価格:税込497.88円(税抜461円)
エコにも貢献!「もったいないバナナ」を活用
実はこのスムージーボウル、味には問題ないものの見た目の傷や規格外で出荷できなかった“もったいないバナナ”を原料に使用。食品ロス削減にもつながる、サステナブルなスイーツでもあるのです。
食べ方は2通り!気分や時間にあわせて
① 常温で自然解凍(約20℃で約30分)
② 電子レンジで時短解凍(600W/30秒)+別添えグラノーラをトッピング
冷凍庫にストックしておけば、忙しい朝や小腹がすいた午後のおやつにもサッと取り出せて便利。グラノーラが別添えなので、食感のアクセントも最後まで楽しめます。
【通販でお取り寄せ可能!】美容も映えも叶う、おすすめアサイーボウル

ここまで、「Dole スムージーボウル」についてご紹介しましたが、こちらのセクションではスイーツ専門サイト「Cake.jp」でお取り寄せできる冷凍アサイーボウルをご紹介!ヴィーガンの方でも安心のアサイーボウルセットに、可愛いベアのパンナコッタがデコレーションされた変わり種のアサイーボウルをお見逃しなく。
【Vegan &Organic Cafe Dream】ヴィーガンミニアサイーボウル4個詰め合わせセット《ヴィーガンスイーツ》

アマゾン原産のスーパーフード・アサイーをたっぷり使用した、カフェでも大人気のアサイーボウルがご自宅で楽しめる冷凍便で登場!ピュアアサイーパルプとオーガニックバナナのみを使用し、シュガーフリー&グルテンフリーでヘルシー志向の方にもぴったり。
余計な添加物は一切使わず、安心・安全な素材だけで作られたアサイーボウルは、朝食やおやつ、軽食にもぴったりです。前日に冷蔵庫で自然解凍するだけで、カフェクオリティの味わいが楽しめます。産後や授乳中のママも安心して食べられるやさしさも魅力で、かわいらしい見た目なのでギフトにもおすすめ。
毎日でも食べたくなる、体にうれしい4個入りセットです♪

ヴィーガンミニアサイーボウル4個詰め合わせセット《ヴィーガンスイーツ》
¥4,000税込
【mindeulle】アサイーベアー

栄養たっぷりのアサイーボウルに、ぷるんと可愛いパンナコッタのくまちゃんをのせた、見た目も楽しいスイーツが登場!アサイーの爽やかな酸味に、新鮮なフルーツとサクサクのグラノーラが相性抜群。素材の美味しさをそのまま瞬間冷凍で閉じ込めているので、いつでも作りたてのような味わいを楽しめます。
朝食やおやつ、ギフトにもぴったりな華やかさで、SNS映えもばっちり。お召し上がりの際は、まず中の小袋を取り出してから冷蔵庫で3~4時間解凍し、小袋のトッピングを加えてお召し上がりください。見た目の可愛さと栄養バランスを両立した、体にうれしいご褒美ボウルです。

【mindeulle】アサイーベアー
¥1,650税込
まとめ|“フルーツご褒美習慣”始めてみませんか?
Doleのスムージーボウルは、味よし・見た目よし・体によしの三拍子がそろったうれしい冷凍食品。自然な甘さとフルーツの爽やかさで、朝から気分をリフレッシュしたい方や、ちょっとしたリセットタイムにぴったりのご褒美スイーツです。
冷凍庫に常備しておけば、忙しい日々の中でも「自分をいたわる時間」が手軽に作れるのも魅力。罪悪感ゼロで満足感はしっかり、健康とおいしさのバランスを求める方にもおすすめです。
数量限定のため、気になる方はお早めにお近くのセブン‐イレブンでチェックを。この夏は、ひんやりフルーツボウルで心も体もリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。詳細が気になる方は、コンビニフードちょい足しのアレンジアイデアなども紹介されている、特設サイトもチェックしてみてくださいね♪