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  • 【明治神宮奉納品】本格和栗餡の「フラワーおはぎボックス」 母の日2024

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    【明治神宮奉納品】本格和栗餡の「フラワーおはぎボックス」 母の日2024

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  • 【母の日ギフトNo.1！杵つき製法でもっちもちの高級フルーツ大福8種】 新食感！と旬のフルーツの甘み引き出す金沢産の特製白あんのハーモニーをどうぞ！母の日2024

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    【母の日ギフトNo.1！杵つき製法でもっちもちの高級フルーツ大福8種】 新食感！と旬のフルーツの甘み引き出す金沢産の特製白あんのハーモニーをどうぞ！母の日2024

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  • あんフラワー 花もち 母の日2024

    La vie en Rose

    あんフラワー 花もち 母の日2024

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人気順 | もちについて

もちとは？

もちは、もち米を蒸して加工した日本の食べ物です。もちはお正月などおめでたい日に食べるほか、日常的にも食事のメニューに登場します。蒸したもち米を杵と臼でついて粘り気を出し、手で形を整えるのが伝統的な製法です。

もちのカロリー

もちのカロリーは100gあたりおよそ240kcalです。一般的な切り餅は1つおよそ50gありますので、カロリーは約120kcalとなります。白米は100gあたりおよそ170kcalなので、もちは白米よりもカロリーは高いです。スイーツにする場合は甘さを出すために砂糖などが加わり、カロリーはこれよりも多くなります。おいしいもちのスイーツはたくさんありますが、ダイエット中は食べ過ぎには注意しましょう。

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