【30代の彼氏・男友達へ】誕生日プレゼントの王道23選！相場とサプライズ特集

30代男性は、仕事・趣味・恋愛と忙しい人が多いです。

すでに結婚して子供がいるという男性も増えるでしょう。

生活スタイルや趣味に合わせて、使いやすいアイテムを贈ると喜ばれます。
彼女としてプレゼントするなら、物ではなく思い出を増やせるプレゼントもおすすめです。

30代男性・彼氏への誕生日プレゼントの相場

30代男性・彼氏への誕生日プレゼントの相場は以下の通りです。

友達→友達	10,000円～15,000円
彼女→彼氏	10,000円～20,000円
親→子	10,000円～20,000円

20代よりも経済的に余裕が出た人も多く、相場も上がっています。

親から子供へ、彼女から彼氏への相場は大体同じ、友達へのプレゼントは少し手軽な金額が基本の相場です。

30代になると好むものの値段も高くなるため、相手が喜んでくれるプレゼントをするなら、20代よりも相場を上げてプレゼントしましょう。

30代男性・彼氏におすすめの誕生日プレゼントはこれだ！

30代男性は、趣味に仕事にと忙しくしている人が多いです。

相手の趣味に合ったもの、仕事で使えるもののプレゼントがおすすめです。

ネクタイ

仕事でスーツを着用するなら、ネクタイは必需品です。

ネクタイはスーツやシャツの色・デザインに合わせてチョイスするため、何本あっても困らないでしょう。

彼氏にはもちろん、親から子供へ、友達へのプレゼントとしても選びやすいアイテムです。

普段から好む柄や色のネクタイをプレゼントするのもいいですが、似合いそうな柄・色で持っていないデザインのネクタイも、プレゼントならOKです。

自分では選びそうにないデザインにチャレンジしてほしい、という思いで贈るとよいでしょう。

ネクタイピン

ネクタイと合わせて贈りたいのが、ネクタイピンです。

ネクタイピン単体でもいいですが、ネクタイとネクタイピンをコーディネートして贈ってあげると、プレゼントとして見栄えがよいでしょう。

ネクタイピンもシンプルなものからちょっと個性的なものまで、さまざまなデザインがあります。

シンプルなものを持っている人には、ちょっと個性的なデザインをプレゼントしてみるのもおすすめです。

腕時計

腕時計は仕事でもプライベートでも使う機会が多いアイテムです。

最近はスマートウォッチも人気があるので、流行物が好きな男性にはスマートウォッチをプレゼントしましょう。

また、仕事用とプライベート用で使う腕時計を分けている人も多いです。

仕事用は複数個持つ必要がないため、プレゼントするならプライベート用の物を贈りましょう。

普段好きなブランド、デザインをリサーチすると、より好みに合った腕時計が選べます。

ビジネスシューズ

仕事で使うビジネスシューズは、30代になるとスーツに合わせてデザインや色の違うものをそろえておきたい、という人が増えるため30代前半の男性におすすめのプレゼントです。

ただし、サイズが合わないと歩きにくかったり、靴擦れを起こしてしまったりします。

足に合うビジネスシューズを選ぶために、ブランドやサイズを事前にチェックしておきましょう。

ビジネスシューズは同じサイズでもブランドが基本とする木型によってサイズ感が異なります。

サイズ選びに失敗しないよう、普段履いているブランドのビジネスシューズを選びましょう。

パスケース

パスケースは、電車通勤なら使う頻度が高い小物です。

それほど人に見せることがないため、あまりこだわりがない人も多いです。

自分ではあまり気を遣わないものだからこそ、プレゼントされると嬉しいでしょう。

男性が使うパスケースは、黒や茶色といった暗めの色、素材は革が基本です。
無難な色や素材を選べば、もらった相手も使いやすいでしょう。

シューズキーパー

仕事ができる男性は足元でわかる、といわれているぐらい、仕事中の足元は意外と見られています。

シワがあるビジネスシューズと、きれいに形が保たれているビジネスシューズなら、きれいなビジネスシューズの方が好感度も高いでしょう。

ビジネスシューズの型崩れやシワを防ぐためのシューズキーパーは、ビジネスシューズを複数個持っているようであれば、複数個必要です。

ビジネスシューズはブランドによって、使っている木型が異なります。

ビジネスシューズを販売しているブランドで木型に合ったシューズキーパーも販売していることが多いため、普段履いているブランドで購入しましょう。

シューズキーパーと一緒にメンテナンス用品も添えると、プレゼントの見栄えもよくなります。

シャープペン・ボールペン

仕事で使う機会が多いシャープペンとボールペンは、気軽に贈りやすい＆受け取りやすいプレゼントで、友達へのプレゼントとして人気があります。

シャープペンやボールペンには特にこだわりがない人も多く、ブランドものやオーダーメイドで名入りのものなどをプレゼントすると喜ばれるでしょう。

30代になり、社会人としても一人前になったからという気持ちを込めて、親から子供へのプレゼントとしてもおすすめです。

ワイヤレスイヤホン

ワイヤレスイヤホンは実用的なプレゼントとして人気があります。

プレゼントの中では値が張りますが、友達からでも贈りやすいです。

最近はいろいろなメーカーから発売されているため、音質やデザイン、使いやすさをチェックして機能性が高い物をチョイスしてください。

まだワイヤレスイヤホンを使っていない人、仕事でよくイヤホンを使う人には喜んでもらえるでしょう。

リュック

仕事で荷物が多い30代男性へのプレゼントには、リュックが人気です。

ビジネスで使えるリュックは、外回りや歩くことが多い仕事をしている男性に好まれます。

仕事で毎日使うものなので、デザインも大切です。
また、耐久性が高い素材を使っている、ポケットが複数個あって荷物が仕分けしやすい、などの機能性も重視しましょう。

使いやすいビジネスリュックがあれば、より仕事がはかどります。

財布

財布はどこに行くにも持ち歩くものです。
いつも持ち歩くからこそ、彼女からプレゼントしてもらったら嬉しい「財布」。

30代ということで少し落ち着いた雰囲気を出せる素材やデザインの財布が好まれます。

「2つ折り」「長財布」も異なりますが、「普段使っている形」もしくは「欲しいと言っていた形」の財布を贈りましょう。

素材は革が最も人気です。
使えば使うほど味が出て、レザーの変化が楽しめる素材をおすすめします。

PC機器周辺

PC使う仕事なら、PC機器周辺は喜ばれます。
友達へのプレゼントとしても、かしこまりすぎず気軽にプレゼントできると人気です。

オリジナルデザインのUSBやマウスパッド、薄くて持ち運びやすいマウスなどを贈りましょう。

使いやすさを求めたいけどわざわざ自分で買うほどでも、という人が多いため、機能性の高いPC周辺機器やデザインがおしゃれなアイテムは人気です。

雑貨・インテリア

親元から離れて生活している人も多い30代男性には、家での時間を充実させる雑貨・インテリアがプレゼントに最適です。

彼女からなら、一緒に使えるペアの食器やグラスはカップルの絆を深めるアイテムとしておすすめです。

デスクライトや観葉植物など誰でも受け取りやすいものがよいでしょう。
インテリアの趣味がわかる相手なら、好きなインテリアショップの雑貨も喜ばれます。

ビール・ジョッキ

ビールが好きな30代男性には、ビールとジョッキをセットでプレゼントしましょう。

ビールは、普段は少し高くて気軽に飲めない品種や、海外のビールなど珍しいものだと特別感が出ます。

また、ジョッキも1人暮らしだとこだわりがなく、中には缶のまま飲んでいる人も多いです。

家で晩酌をするとき、泡が消えないジョッキや冷たさが保てるジョッキなど、機能性が高いジョッキがあるだけでビールが一段とおいしく飲めます。

ビール好きなら、家での晩酌をワンランクアップさせてくれるビールとジョッキとビールのプレゼントは、外れがないプレゼントです。

名刺入れ

ビジネスシーンで欠かせない名刺入れは、彼女から彼氏へのプレゼントとして人気です。

取引先との名刺交換時に人の目に触れることが多いアイテムなので、小物とはいえ、気が抜けません。

だからこそ彼女に選んでもらいたい、という30代男性も多いです。

持ち物にもこだわりたい30代男性には、ブランドものの名刺入れがおすすめです。
革素材で黒や茶といった落ち着いた色なら、彼も使いやすいでしょう。

手作りクッキー

手作りクッキーは、メインのプレゼントに添えるという形で贈りたいプレゼントです。
手作りのプレゼントは好き嫌いが分かれますが、クッキーなら受け取りやすいでしょう。

ただし、やはり気になるのはクッキーの出来栄えです。
何度か練習して腕をあげておくと、味も見た目もよいクッキーがプレゼントできます。

クッキーを渡す際のラッピングにも気を使えば、手作りでも見栄えがアップします。

体験・アクティビティ

休日を利用して、体験やアクティビティに誘うプレゼントも、彼女から彼氏へのプレゼントにおすすめです。

一緒にやってみたいこと、彼がやりたいといっていたことがあれば、ぜひ挑戦してみましょう。

一緒に体験することで1つ思い出が増え、絆が深まります。

旅行も兼ねた体験・アクティビティならさらに思い出が増えて忘れられない誕生日になるはずです。

旅行

彼女から彼氏へのプレゼントで、物ではなく思い出をあげたい、というときにおすすめなのが旅行です。

旅行は2人きりで過ごす時間が多くなるため、より2人の愛が盛り上がります。

旅行先では思い出も場所へ行ったり、食事の時にケーキを出してもらったりして、誕生日らしい旅行を楽しんでください。

旅行の予定や予約はすべて自分で行い、彼氏には「自分がプロデュースした旅行を楽しんでもらう」という方法でプレゼントすると、彼もより喜んでくれます。

自転車

自転車を趣味とする人には、自転車のプレゼントが喜ばれます。

愛車をすでに持っている、自転車にこだわりがあるという相手なら、自転車本体ではなく自転車周辺のアイテムをプレゼントするのもおすすめです。

自転車用のグローブ、ウェア、ヘルメット、サングラス、シューズなど、予算の範囲内で喜んでもらえるプレゼントを探しましょう。

空気清浄機

30代になると、生活の質を上げたいと考える人が増えます。
健康にも気を使い始める年齢です。

空気清浄機は空気をキレイにする役目があり、生活の質を高めたいと考える30代男性にはぴったりです。

いいなと思っても自分で買うまでではないという人も多いため、もらうと嬉しいプレゼントでしょう。
電化製品は外れがないプレゼントです。

加湿器

30代に入ると健康に気を遣う人が増え、乾燥も気になり始めます。

特に冬場は「起きたらのどがカサカサで困った・・・」など20代ではあまり気にならなかった体調の変化を感じるタイミングでもあります。

自分を大切に、という意味もこめて加湿器のプレゼントがおすすめです。

加湿器といっても、家で使える大きなものからデスクで使える簡易的なものまで様々なので予算に合わせて選ぶようにしましょう。

居酒屋・飲み会代

よく一緒に飲みに行く、ご飯に行くという間柄の友達には、居酒屋や飲み代をプレゼントしてあげるのがおすすめです。

物をプレゼントするのはかしこまった感じがして苦手という人でも贈りやすく、受け取る側の気持ちも楽です。

一緒に飲みに行ってその費用を負担する、というプレゼントの仕方がさりげなくてよいでしょう。

プラスで、また飲みに行くときに使えるギフト券のプレゼントをすると、なお喜んでもらえます。

手作りのもの

彼氏に手作りのものが欲しいといわれたら、自分のできる範囲で手作りの何かをプレゼントしましょう。

手作りというとマフラーや帽子などをイメージするかもしれませんが、アルバムや手紙、動画なども手作りのプレゼントです。

今の思いを伝えられるだけでなく、2人の思い出を振り返ることもできます。手作りは完成までに時間がかかるため、早めにとりかかって誕生日までに完成させましょう。

面白グッズ・ネタとなるプレゼント

パロディTシャツ、顔写真入りパンツなどは、面白グッズの定番です。

当日のお祝いで主役が身に着けられる蝶ネクタイやお面、帽子などを用意しておきお祝いするのもおすすめです。

面白グッズで盛り上がった後、みんなからメインのプレゼントを贈ると、相手の感動も2倍になるでしょう。

もらって微妙だったもの

趣味に合わないプレゼントは、もらっても使わずにしまってあるだけ、という30代男性は多いです。

ネット上で200人の男性に「過去にもらって微妙だったもの」も聞いてみました。

プレゼントを送る前に、しっかり相手の好みをちゃんとリサーチしておくことが大切でしょう。

また、30代男性になると、あまりにチープなものは受け取っても困るという男性が増えます。

プレゼントをするならある程度予算を確保する必要があります。

特に、自分の誕生日にはお金をかけて準備してもらった、という彼女は彼氏の誕生日にもたっぷりおもてなししてあげましょう。

喜んでもらうために！当日の「渡し方」と「シチュエーション」

プレゼントが決まったら、次は渡し方とシチュエーションを考えなくてはいけません。

せっかくのプレゼントも、渡し方次第で喜びの大きさが変わります。

30代男性が喜んでくれる渡し方、シチュエーションを紹介していきます。

居酒屋で祝う

友達同士なら、かしこまらず居酒屋でお祝いできると盛り上がります。

普段からよく行く居酒屋で待ち合わせをして、楽しく飲んだ後にプレゼントを渡す、お店にデザートを出してもらって歌を歌うなど、ちょっとしたサプライズをしましょう。

普段通りの中にお祝いをプラスするだけなので、友達同士でも気軽にお祝いできます。

自宅（友人宅）での渡し方

自宅でのお祝いなら、部屋の飾りつけは必須です。

彼女として合鍵を貰っていれば、彼の家で帰ってくる前に飾りつけをし、手料理を作っておきます。

そして、彼が帰ってくる前に電気を消しておき、誰も来ていないように見せかけてサプライズをすると、びっくりしながらも喜んでくれるでしょう。

自分の家に招く場合も、飾りつけと手料理をして到着を待ちましょう。
彼がドアを開けたらクラッカーを鳴らすなどして、サプライズしてあげると盛り上がります。

外でのディナーもいいですが、普段外食に行くことが多いカップルなら、手料理でもお祝いも新鮮で楽しめます。

デートで祝う

デートでお祝いするなら、プレゼントだけでなく、デートもすべて彼女がプロデュースしましょう。

普段のデートは、彼にいろいろ決めてもらっているというカップルが多いですが、誕生日だけは彼女がプランを決めると彼も喜んでくれるでしょう。

朝から時間があるなら、今まで2人で行った場所を巡って、夜はディナーをしながらゆっくり時間を過ごすと、誕生日に思い出に残るデートができます。

プレゼントは最後に、手紙も添えて渡しましょう。
付き合っていると普段は恥ずかしくて言えない想いも、誕生日の手紙にしたためれば彼に伝えられます。

まとめ

30代男性は仕事もプライベートも忙しくなる年代です。

予算は友達なら15,000円まで、彼氏なら20,000円までが相場で、費用をかける分選べるプレゼントも増えるでしょう。

あなた自身も多忙で、誕生日プレゼントの準備をする時間がない場合は、ケーキを贈ってみてはいかかでしょうか。

似顔絵入りやメッセージ入りなど、オリジナリティのあるケーキで彼はきっと喜んでくれるはずです。

時間がないけど、思い出に残る時間を一緒に過ごしたい方は、ぜひCake.jpでご注文ください。

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