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レビュー評価順 | フルーツ・ナッツ

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  • おいもやセット【甘芋棒４個＆冷凍焼き芋５個】

    有限会社おいもや

    おいもやセット【甘芋棒４個＆冷凍焼き芋５個】

    最短 4/2 お届け

    5 (2)

    ¥3,780

  • 野菜ごのみ

    かなだや

    野菜ごのみ

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    4.5 (2)

    ¥2,160

  • 燻製ピスタチオ【160g】

    ポコムーチョ

    燻製ピスタチオ【160g】

    最短 4/9 お届け

    4 (1)

    ¥1,510

レビュー評価順 | フルーツ・ナッツについて

フルーツ&ナッツMIXとは

ドライフルーツとナッツ類は相性が良いため、セット販売されていることも多いです。低カロリー・低糖質で栄養素も高いため、ダイエット中のおやつに食べる方も多いでしょう。フルーツはパイナップルやレーズン、マンゴー、ベリー系がよく使われます。ナッツ類はロカボとして人気のクルミやヘーゼルナッツ、アーモンドのほか、カシューナッツやピスタチオなどが多いです。素焼き、揚げなどの加工法や塩の有無によってカロリーや風味が変わります。

フルーツ&ナッツの食べ方

フルーツ&ナッツは、ヨーグルトに入れたりパウンドケーキやパン生地に混ぜて焼いたりして食べる方が多いでしょう。フルーツ&ナッツに角切りにしたチーズを入れるとお酒のつまみに最適な味になります。また、フルーツ&ナッツをはちみつ漬けにしておくと長期保存もできて甘味のあるおやつになります。

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